Programa Intensivo de Calma: 8 Meditaciones Guiadas

¿Sentís que la rutina te desborda, te cuesta descansar o arrastrás pesadez mental y física? Este programa completo de 8 prácticas grabadas en video es tu entrenamiento integral para transformar tu día a día. ¿Qué incluye tu pack completo?

1. Apertura y Sanación de Pecho (Chakra Corazón): Soltá la angustia y equilibrá el dar y recibir amor.

2. Mindfulness Anti-Ansiedad: Frená la rumiación mental y ejercitá la presencia.

3. Liberación Corporal: Desactivá dolores físicos, tensiones y contracturas por estrés.

4. Respiración y Equilibrio Energético: Recargá tu fuerza vital y enfócate en lo importante.

5. Yoga Nidra para el Descanso Profundo: La solución ideal si te cuesta dormir o tu mente no para jamás.

6. Transmutación con Llama Violeta: Limpiá y cambiá al instante pensamientos negativos y energía pesada.

7. Despertar de la Gratitud: Salí de la tristeza y la sensación de vacío volviendo a valorar lo que tenés.

8. Reconexión con la Alegría: Recuperá la chispa, el entusiasmo y la liviandad de tu infancia.

¿Por qué elegir este pack de 8 prácticas?

• Acceso Ilimitado a tu Email: Comprás una sola vez y tenés el material disponible para siempre.

• Libertad Total: Prácticas pensadas para hacer en tu casa, en una pausa laboral o al irte a dormir.