Hola, mi nombre es Vanina. Soy profesora de Educación Física, especializada en entrenamiento fitness grupal y personal trainer. Estoy realizando un Taller de Abdominales 100% online ideal para vos, las clases son pre-grabados y podés acceder a ellas a través de videos desde YouTube. Sin horarios fijos y para toda los niveles! Cada clase dura 30 minutos. Primero entramos en calor nuestro cuerpo, luego trabajamos distintos ejercicios en intervalos de tiempo y, finalmente, estiramos nuestros músculos! Todo el tiempo estoy junto a vos acompañándote y guiandote para que te sientas súper motivada/o mientras te ejercitas! Comencemos a movernos y a fortalecer el abdomen!