El Yoga Terapeutico es una práctica amable y accesible que utiliza la silla como elemento de apoyo para explorar el movimiento, la respiración y la conciencia corporal.
A través de ejercicios adaptados a las posibilidades de cada persona, buscamos mejorar la movilidad, el equilibrio, la flexibilidad y la conexión con el cuerpo, respetando los propios ritmos y necesidades.
Un espacio para moverte con confianza, cuidarte y descubrir que siempre hay una manera de habitar el cuerpo con mayor bienestar.