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"El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura" Conecta con tu cuerpo a través del movimiento , Pilates es un método muy completo y dinámico que te ayuda a trabajar músculos que no sabias que existían . Mejora tu postura, despeja la mente , reduce el estrés y fortalece tu cuerpo en 50 minutos . Las clases de Pilates se realizan para un máximo de 7 participantes, para garantizar la corrección y ejecución de los movimientos.

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