María Mercedes Alvarado
Profesora de Yoga
→ ¡Hola! Mi nombre es María Mercedes, alias Mechi Flow. Soy ingeniero de profesión pero yogi de corazón. Hace más o menos 4 años que practico yoga y hace más de un año que soy profesora. Descubrí que amo compartir clases, guiarlos, verlos mejorar en cada práctica y aprender junto a ustedes. Espero poder ayudarte a encontrar esta conexión contigo y con tu cuerpo, mientras fluimos a través de la respiración.
Certificaciones
1. Registered Yoga Teacher 200hrs (RYT200)
→ Registered Yoga Teacher 200hrs (RYT200) especializada Sadhana Power Vinyasa
Power Vinyasa es una práctica dinámica donde vas a fluir al ritmo de tu respiración, buscando llegar a una meditación en movimiento. Cada práctica es única, distinta y busca sacar lo mejor de ti.
2. Yoga Teacher 200hrs (esp. en Rocket Yoga)
→ Yoga Teacher 200hrs especializada en Rocket Yoga.
Rocket Yoga es una secuencia modificada de Ashtanga. Esta secuencia se modifica para hacerla más accesible a todos. Es un estilo de yoga dinámico donde trabajas todo el cuerpo buscando ganar fuerza y flexibilidad.
Experiencia
1. Profesora de Yoga independiente
→ Mayo 2020 - Actualidad: Clases nivel básico y multinivel de Power Vinyasa y Rocket. En modalidad online y presencial al aire libre.
2. Profesora en Espacio Salma
→ Marzo 2021 - Actualidad: Clases multinivel de Power Vinyasa en modalidad presencial.