Una clase de Hatha Yoga planificada para poder generar con tu propio cuerpo la fuerza y equilibrio suficientes para tu día a día.
El nivel de la clase es para principiantes-intermedios
Trabajamos:
Pranayamas
Meditación
Ejercicios grupales
Vinyasas
Yoga restaurativo
Una clase de Hatha Yoga planificada para poder generar con tu propio cuerpo la fuerza y equilibrio suficientes para tu día a día.
El nivel de la clase es para principiantes-intermedios
Trabajamos:
Pranayamas
Meditación
Ejercicios grupales
Vinyasas
Yoga restaurativo