
El masaje deportivo es una técnica terapéutica para atletas que prepara los músculos para el esfuerzo, mejora el rendimiento, acelera la recuperación post-ejercicio y previene lesiones, enfocándose en tejidos profundos con maniobras como amasamientos, fricciones y compresiones, a diferencia del masaje relajante general. Se aplica antes, durante o después de la actividad física para aliviar tensiones y mantener la elasticidad muscular, utilizando técnicas específicas para cada momento (pre-evento, post-evento, mantenimiento).
Primera Junta 1213, Mar del Plata
Buenos Aires - Argentina

El masaje deportivo es una técnica terapéutica para atletas que prepara los músculos para el esfuerzo, mejora el rendimiento, acelera la recuperación post-ejercicio y previene lesiones, enfocándose en tejidos profundos con maniobras como amasamientos, fricciones y compresiones, a diferencia del masaje relajante general. Se aplica antes, durante o después de la actividad física para aliviar tensiones y mantener la elasticidad muscular, utilizando técnicas específicas para cada momento (pre-evento, post-evento, mantenimiento).