Hacer ejercicios es esencial para nuestro diario vivir. Es más que algo superficial o estético. Es salud.
Debemos darle el debido respeto que merece. Apartando ese tiempo de las tareas y trabajo del día a día.
Vivimos en una sociedad tan ajetreada que dejamos de lado su importancia y ponemos por prioridad otras cosas, que sinceramente No podríamos realizar, si nuestro cuerpo físico estuviera limitado. Es por eso que es necesario derrotar el sedentarismo y comenzar un nuevoestilo de vida. Agradezco tu visita! Te espero para que empecemos a entrenar.