Profesora de stretching, pilates, barre.

Durante las clases nos conectamos con nosotras mismas, desde los principios de pilates, con conciencia corporal, y estiramientos suaves para comenzar el día!
Que vas a necesitar? 
Si tenes colchoneta o mat genial, pero no es indispensable. Con una manta vas a estar bien. Te recomiendo tener un almohadón para que estés mas cómoda en algunos apoyos. 
Nivel de dificultad de la clase: 
Para todos los niveles. No se requieren conocimientos previos.

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