Estudio de Yoga, estética, terapias alternativas & más

Sesiones INTEGRALES método Trascender, un método diseñado por Orne-Healthcoach, Instructora y profesora de Yoga, Ayurveda y más.
El método propone en principio 10 sesiones, sin embargo, el consultante podrá optar por aumentar o disminuir, adoptando un cruterio flexible en todo - Criterio: FLEXIBLE e INTEGRAL para generar registro de hábitos, ayuda para modificar todo aquello que no te suma 🙏
El método se divide en trabajo de forma personalizada y seguimiento constante acerca de disciplinas tales como:

🍉Pilares para una alimentación INTEGRAL
🙏Armado y seguimiento de una rutina SALUDABLE
🙏Seguimiento constante para evaluar el estado de ánimo del consultante
Y más, disfrutá de ese espacio pensado y diseñado de acuerdo a TUS necesidades&nbsp;

Método Trascender VIDA SALUDABLE Coaching y más con Orne

Sesiones INTEGRALES método Trascender, un método diseñado por Orne-Healthcoach, Instructora y profesora de Yoga, con conocimientos de AYURVEDA entre otras cosas.
El método propone en principio 10 sesiones, sin embargo, el consultante podrá optar por aumentar o disminuir, adoptando un cruterio flexible en todo - Criterio: FLEXIBLE e INTEGRAL para generar registro de hábitos, ayuda para modificar todo aquello que no te suma 🙏

El método se divide en trabajo de forma personalizada y seguimiento constante acerca de disciplinas tales como:
🍉Pilares para una alimentación INTEGRAL
🙏Armado y seguimiento de una rutina SALUDABLE
🙏Seguimiento constante para evaluar el estado de ánimo del consultante
Y más, disfrutá de ese espacio pensado y diseñado de acuerdo a TUS necesidades

Nuestras clases: A veces dinámica, otras veces más flex- Siempre teniendo en cuenta necesidades y /o ganas de cada alumn@
Todas las prácticas son aptas principiantes ya que damos diferentes opciones para cada alumn@ la práctica depende de cada un@
Quorum mínimo para el dictado de clases: 3 alumn@s sino se llega al mínimo de alumn@s la clase se reprograma y se acredita nuevamente la práctica en el pack
Beneficios de las clases presenciales:
<ul>
<li>Correcciones, nos encanta corregir a l@s alum@s (siempre y cuando nos den consentimiento para recibir correcciones</li>
<li>La energía y mística de la presencialidad, es diferente</li>
<li style="margin-left:1.5em;">Microclima en cada práctica, la comunidad YOGUI, el estar presentes y el conocerse unos con otro Te esperamos 😍</li>
</ul>

Packs Yoga presencial

Prácticas de Yoga virtuales 🙏Por favor, si te inscribis en modalidad VIRTUAL envianos un whatsapp para coordinar LINK.&nbsp;
A veces dinámica, otras veces más flex- Siempre teniendo en cuenta necesidades y /o ganas de cada alumn@
Durante la pandemia fue lo más habitual, fue nuestra única opción sin embargo hoy es una la opción ideal para:
<ul>
<li>Cuando nos vamos de viaje 😍</li>
<li>Cuando hacemos una escapadita</li>
<li>Cuando trabajamos desde otro lugar 🌍</li>
<li>Cuando no tenemos ganas o energía para asistir presencial</li>
<li>Cuando estamos just@s de tiempo 😂</li>
<li>Qué otro momento se te ocurre?</li>
</ul>
Nuestras clases virtuales siguen vigentes, y podes alternar-
Tenelas en cuenta, te esperamos abajo encontrarás el link 😍
Idealmente tene a mano:
Yoga mat, almohadones o bolsters, almohadilla para ojos, aromaterapia, incienzos, todo lo que te genere placer y sea similar a estar físicamente en Bali.espacio ⭐

Packs Yoga virtual

Práctica de Yoga personalizada (en Sedes)

Quorum mínimo para el dictado de clases: 3 alumn@s sino se llega al mínimo de alumn@s la clase se reprograma y se acredita nuevamente la práctica en el pack
 Yoga y salud
El yoga es uno de los ejercicios físicos más adecuados para realizar durante el embarazo.  Esta técnica milenaria ha evidenciado los múltiples beneficios que aporta a nivel físico, mental, emocional y espiritual a sus practicantes y se ha consolidado como un buen método de preparación para aquellas mujeres que deciden vivir su embarazo y parto de la manera más respetuosa con los ritmos de su cuerpo y de la transición que supone el nacimiento de su bebé.
Para ayudar a que un embarazo fluya según su naturaleza y poder entender este estado como un momento de máxima salud y plenitud en la vida de la mujer, a veces la embarazada y su entorno, necesitan potenciar una serie de hábitos ya establecidos o introducir una serie de cambios en su forma de estar. Estos cambios están relacionados con una sensación de calma interior, relajación mental, buena condición física y sensación de estima y seguridad que contribuirán a que todo fluya de la mejor manera posible.
La práctica regular de yoga, con sus pranayamas (respiraciones), asanas (posturas físicas), meditaciones y relajaciones, ayuda a alcanzar este equilibrio que necesita la mujer embarazada, cuyo cuerpo está en constante cambio.
El yoga que se ofrece a embarazadas, debe estar completamente adaptado a este estado de la mujer para que cada trabajo que se realice, favorezca su bienestar durante el embarazo y te prepare para el momento del parto. También en la clases, se suelen dar consejos de ejercicios que pueden realizar los primeros días del nacimiento de su bebé.

Yoga Prenatal Grupal

Yoga Prenatal Práctica Personalizada

Combiná todos los días y horarios como más te guste! 😍

Luego de confirmar el pago podrás elegir todos los días y horarios de forma libre